nas do complexo B ajudam o corpo a converter alimentos (carboidratos) em betáno
l (glicose), que o organismo usa para produzir 🌟 energia. Essas vitaminas, muitas vezes
feridas como vitaminas complexas do B, também ajudam a metabolizar gorduras e
Informação sobre vitamina B1 🌟 (tiamina) Monte Sinai - Nova York mountsinai:
Ajuda a