No Blaze, você pode esperar um treino HIIT (High Intensity Interval Training) moderno e único, que combina resistência, treinamento de ⚽️ força e artes marciais em jogo do et blaze apenas 45-55 minutos.
Além de potencialmente queimar de 500 a 1.000 calorias em jogo do et blaze uma ⚽️ sessão do Blaze, de acordo com jogo do et blaze composição corporal e aumentando o seu metabolismo, também continuará a queimar calorias até ⚽️ 36 horas após a aula.
Entendendo o BLAZE
A palavra-chave 'Blaze' representa um tipo especial de aula HIIT que é; único no ⚽️ estilo em jogo do et blaze que combina elementos de resistência, força e artes marciais para trazer uma verdadeira mudança em jogo do et blaze seu ⚽️ treinamento. Esta modalidade revolucionária é ministrada no Maridian Spa pela David Lloyd e logo começará em jogo do et blaze suas instalações.
O Blaze ⚽️ combina a alta intensidade com exercícios funcionais para obter os melhores resultados para seu corpo.